🌟【Day 1】丹霞奇观与山水相逢 🚗第1站：高椅岭 景点介绍：高椅岭以其独特的丹霞地貌而闻名，山体沟壑纵横，宛如大自然的鬼斧神工，令人叹为观止。 交通：从郴州西站乘坐公交或打车前往，约40分钟车程。 时间：下午1点抵达，游览至下午5点。

🏨第2站：郴州东江景区附近酒店 景点介绍：入住酒店，享受舒适的休息时光，为接下来的旅程充电。 交通：从高椅岭打车或预订接送服务，约20分钟车程。 时间：下午5点半到达，办理入住。

🍽️美食推荐： 1. 鱼粉：郴州特色小吃，鲜美可口，绝对不能错过。 2. 杀猪粉：当地传统美食，口感独特，令人回味无穷。 3. 砍肉粉：米粉搭配猪肉，既美味又实惠，适合各类食客。

🌅【Day 2】雾漫仙境与湖光山色 🚤第1站：雾漫小东江 景点介绍：清晨的小东江，雾气缭绕，如梦如幻，是摄影爱好者的天堂，仿佛置身于水墨画中。 交通：酒店出发，自驾或预订当地旅游团车辆，约30分钟车程。 时间：清晨6点出发，观赏至上午10点。

🏞️第2站：龙景峡谷 景点介绍：峡谷内空气清新，瀑布飞流，是亲近自然的好去处，适合徒步和探险。 交通：从小东江出发，自驾或旅游团车辆，约20分钟车程。 时间：上午10点半到达，游览至下午1点。

🌊第3站：白廊小洱海 景点介绍：环湖公路风景优美，清水走廊如诗如画，是放松心情的理想之地。 交通：从龙景峡谷出发，自驾或旅游团车辆，约40分钟车程。 时间：下午2点抵达，游玩至下午4点。

🏨第4站：郴州市区酒店 景点介绍：返回市区酒店休息，准备第二天的精彩行程。 交通：从白廊小洱海出发，自驾或预订接送服务，约1小时车程。 时间：下午5点到达，办理入住。

🍣美食推荐： 1. 三文鱼：新鲜美味，郴州特色水产，值得一试。 2. 翘嘴鱼：口感鲜嫩，绝对不可错过的美味。 3. 鲟鱼：营养丰富，烹饪方式多样，适合各类菜肴。

🌄【Day 3】高山草原的浪漫告别 🏕️第1站：仰天湖大草原 景点介绍：高山之上的草原，蓝天白云下，骑马、射箭，享受宁静时光，仿佛置身于童话世界。 交通：酒店出发，自驾或预订旅游团车辆，约1.5小时车程。 时间：早上8点出发，全天游玩。

⚠️特别注意：郴州的景点较为分散，建议租车或参加当地旅游团以节省时间和精力。在仰天湖大草原可以尝试当地的下午茶和特色活动，尽情享受这段美好的旅程！