天海 景点

很抱歉，由于您没有提供具体的“天海”景点信息，我无法为您提供详细的游玩日程。"天海"可能是多个地方的名称，例如黄山的天海景区、日本冲绳的天海湖、中国海南省万宁市的神州半岛天海等。请您提供更具体的信息以便我能为您提供精确的游玩日程建议。

假设您指的是黄山的天海景区：

黄山天海景区一日游参考行程：

08:00-09:00：从酒店出发，乘坐旅游大巴或自驾至黄山风景区南大门，购买门票后乘坐云谷索道上山。

09:30-12:00：抵达白鹅岭后，开始徒步游览，途径始信峰、黑虎松，然后前往北海景区，欣赏梦笔生花、清凉台等景点。

12:00-13:00：在北海宾馆附近享用午餐，稍作休息。

13:00-15:00：继续前行至西海大峡谷，沿途欣赏奇松怪石，而后到达天海景区，参观白云溪、光明顶、海心亭等地标性景观。

15:00-17:00：在天海区域深度游览，如若体力允许，可以选择攀登黄山第二高峰——光明顶，一览众山小，观赏壮丽的日落景色。

17:00-18:00：从天海景区返回，途经飞来石等景点，晚上可选择在山顶酒店住宿，体验黄山星空夜景。

以上行程仅供参考，实际游玩时需根据天气、个人体力状况及景区实时开放情况灵活调整。记得提前查看天气预报，做好防晒、防雨和保暖措施，并携带足够的水和食物补给。同时，尽量避免在节假日高峰期出行，以免人流量过大影响游览体验。